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体脂率 （美国海军）
卷尺法：身高、颈、腰（女性再加臀）。现场估算，不是 DEXA。
Result
17.3%
US Navy tape method. Not a DEXA scan.
使用方法
- 1选性别。
- 2以厘米量颈和腰（需要再量臀）。
- 3看百分比。当趋势，不当判决。
常见问题
- 为什么和秤差很多？
- 卷尺、BIA、DEXA 会对不上。用一种方法同样量。
- 腰量哪里？
- 海军式通常在肚脐，尺贴紧但不勒。
- 医疗用途？
- 不是。粗略美国海军公式，好奇和跟踪用。
- 免费吗？
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