Makro hesaplayıcı

Nasıl kullanılır

1. 1Günlük kcal girin.
2. 2Protein, karbonhidrat ve yağ yüzdelerini ayarlayın (100’e yaklaşsın).
3. 3Gramları takipçiye kopyalayın.

SSS

Yüzdeler 100 olmalı mı?

Olmalı. Değilse gramlar yine yazdığınızı izler.

30/40/30 «doğru» mu?

Sık başlangıç, yasa değil. Protein gramı modadan önemli.

Yazdığımı saklıyor musunuz?

Tarayıcı araçları bu sekmede kalır. Sayfayı yenilemek formu temizler. Pulse hesabına hiçbir şey yazılmaz.

Ücretsiz mi?

Evet. Pulse reklam sayesinde ücretsiz. Kopyalarken, indirirken veya ana eylemi çalıştırırken reklam çıkabilir.