narzędziaNarzędzia Pulse
Procent tłuszczu (US Navy)
Metoda taśmy: wzrost, szyja, talia (i biodra u kobiet). Szacunek polowy, nie DEXA.
Result
17.3%
US Navy tape method. Not a DEXA scan.
Jak używać
- 1Wybierz płeć.
- 2Zmierz szyję i talię (i biodra, jeśli trzeba) w cm.
- 3Patrz procent. To trend, nie wyrok.
FAQ
- Dlaczego nie jak na wadze?
- Taśma, BIA i DEXA się kłócą. Wybierz jedną metodę i powtarzaj tak samo.
- Gdzie mierzyć talię?
- Po flocie zwykle koło pępka, taśma ciasno, nie miażdżąc.
- Do medycyny?
- Nie. Gruba formuła US Navy z ciekawości i śledzenia.
- Czy to darmowe?
- Tak. Pulse jest darmowy dzięki reklamom. Reklama może się pojawić, gdy kopiujesz, pobierasz albo odpalasz główną akcję.