mga toolMga tool ng Pulse
Body fat % (US Navy)
Tape method: taas, leeg, baywang (at balakang para sa babae). Field estimate, hindi DEXA scan.
Result
17.3%
US Navy tape method. Not a DEXA scan.
Paano gamitin
- 1Piliin ang kasarian.
- 2Sukatin ang leeg at baywang (at balakang kung kailangan) sa cm.
- 3Basahin ang percent. Ituring na trend, hindi hatol.
Mga tanong
- Bakit iba sa timbangan?
- Hindi nagkakasundo ang tape vs BIA vs DEXA. Gumamit ng isang paraan at ulitin nang pareho.
- Saan susukatin ang baywang?
- Karaniwang sa pusod ang Navy-style, masikip ang tape, hindi durug.
- Pang-medikal?
- Hindi. Magaspang na US Navy formula para sa curiosity at tracking.
- Libre ba ito?
- Oo. Libre ang Pulse dahil sa ads. Maaaring lumabas ang ads kapag nag-copy, nag-download, o nagpatakbo ng pangunahing aksyon.