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Grasa corporal % (US Navy)
Método de cinta: altura, cuello, cintura (y cadera en mujeres). Una estimación de campo, no un DEXA.
Result
17.3%
US Navy tape method. Not a DEXA scan.
Cómo usarlo
- 1Elige el sexo.
- 2Mide cuello y cintura (y cadera si hace falta) en cm.
- 3Lee el porcentaje. Trátalo como tendencia, no como veredicto.
Preguntas
- ¿Por qué tan distinto de la báscula?
- Cinta vs BIA vs DEXA no coinciden. Usa un método y repítelo igual.
- ¿Dónde mido la cintura?
- Estilo Navy suele ser a la altura del ombligo, cinta justa, sin aplastar.
- ¿Uso médico?
- No. Es una fórmula tosca US Navy para curiosidad y seguimiento.
- ¿Es gratis?
- Sí. Pulse sigue gratis gracias a la publicidad. Puede aparecer un anuncio al copiar, descargar o usar la acción principal.