nástrojeNástroje Pulse
Tělesný tuk % (US Navy)
Pásková metoda: výška, krk, pas (a boky u žen). Terénní odhad, ne DEXA sken.
Result
17.3%
US Navy tape method. Not a DEXA scan.
Jak na to
- 1Vyberte pohlaví.
- 2Změřte krk a pas (a boky, pokud je potřeba) v cm.
- 3Přečtěte procento. Berte to jako trend, ne verdikt.
FAQ
- Proč je to tak jiné od váhy?
- Páska vs BIA vs DEXA se neshodnou. Použijte jednu metodu a opakujte ji stejně.
- Kde měřit pas?
- Navy styl je typicky u pupku, páska přilehlá, ne drtící.
- Lékařské použití?
- Ne. Hrubý vzorec US Navy na zvědavost a sledování.
- Je to zdarma?
- Ano. Pulse je zdarma díky reklamě. Reklamy se mohou objevit při kopírování, stažení nebo hlavní akci.