Jet lag planlayıcı

Nasıl kullanılır

1. 1Kaç saat atladığınızı girin.
2. 2Araç önerirse uçuştan önce yatışı biraz kaydırın.
3. 3Varışta sabah ışığı yine kazanır.

SSS

Doğu vs batı?

Doğu genelde daha zor. Sayfa taslak, uyku kliniği değil.

İlaç?

Hekime sorun. Melatonin dozlamıyoruz.

Sayılarımı saklıyor musunuz?

Hayır. Sayılar yenileyene kadar bu sekmede kalır.

Ücretsiz mi?

Evet. Kopyalarken veya ana eylemi çalıştırırken reklam açılabilir.