أدواتأدوات Pulse
دورة نوم / وقت نوم
عدّ دورات نحو 90 دقيقة للخلف من وقت استيقاظ. تذكير بالنوم، لا مختبر نوم.
Result
Try 22:00
- 22:00 (6 cycles)
- 23:00 (5 cycles)
- 01:00 (4 cycles)
طريقة الاستخدام
- 1أدخل متى يجب أن تستيقظ.
- 2اختر عدد الدورات.
- 3حاول أن تكون في السرير قبل الوقت المقترح.
أسئلة شائعة
- الجميع 90 دقيقة؟
- لا. متوسط شائع. لياليك تختلف.
- كافيين؟
- انظر نصف عمر الكافيين إن كان إسبريسو الثالثة هو المشكلة.
- هل تحتفظون بأرقامي؟
- لا. تبقى في هذا التبويب حتى تحدّث الصفحة.
- هل هذا مجاني؟
- نعم. قد تظهر إعلانات عند النسخ أو تشغيل الإجراء الرئيسي.